目前日期文章:201308 (3)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要
十年同學會2007年的228 咱們的十年同學會  地點:美麗信花園酒店謝謝琪雯跟阿銚的熱情幫忙,才有十年同學會的成功~謝謝阿偉的搞笑~大家才會術後面膜笑得那麼開雖然有很多同學有事不克前來,還是不減相見歡的程度~看我們笑得多開心丫每次要在很多人面前講話 就會一陣空白那丫恬在這兒補發言行嗎^^膠原蛋白今年三月跟同學去了吳哥窟,古蹟很美,人很善良如果不怕走路、不怕累、也挺愛爬上爬下的同學非常建議你們去走一趟^^五月左右跟同事去帛琉,帛琉的seo海很靜很美、珊瑚很多彩、水母超可愛、帛琉的雲很宮崎駿就是只有在宮崎駿的卡通裡才會出現的  一朵一朵的那種很夢幻的雲女孩們都希望能跟美關鍵字廣告英一樣  都當媽了還是能出國旅行呵~可遇而不可求啦  那是因為她有好老公跟好婆婆丫要去的地方還很多、想學的事也好多好多所以還不想結關鍵字行銷婚~野心可是很大的呢與其把期待放在老公跟婆婆身上 不如放在自己身上~未婚的好女孩們  幸福是握在自己手裡的唷^^祝有家庭的,夫妻恩愛、小孩網路行銷健康快樂祝要結婚的,甜甜蜜蜜,執子之手與子偕老祝當老闆的,重破雖關,事業成功 (愛情也要顧哦^^)找尋未來方向的,其實是最幸福的丫,因為可以關鍵字排名挑自己想做的去做愛情中尋尋覓覓的,親愛的,有些事真的是急不得的,真的要好好選哦祝有野心的,有夢想,有動力執行,有開心相伴阿銚說 今年來參酒店經紀加的 以後也會來參加阿偉說 明年他來辦 (我跟你說,大家都聽到了啦)每一次的同學會  大家好像都變了  感覺卻又好像沒變不知道能有幾酒店工作次的同學會  希望我們友誼長存對了  還要謝謝翠絹~我都忘了咱們有愛飆車、愛蛇行、愛闖紅燈的往事~原來也曾經是追風少女丫~哇哈哈哈哈~酒店打工衝吧~~

zl94zlvwhr 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

天堂趣事(63){周韌發}今天賣房子再來煮個湯圓,昨天切到保新成屋溫丟下去煮,結果整鍋糊掉房屋買賣。 {馧忒}哪種湯圓呀? {周找房子韌發}鮮肉湯圓 {陳小豪}不土地買賣是鮮肉湯包喔?
酒店經紀

zl94zlvwhr 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

★阿基師的【菜道理】 要好好看看!亂吃東西 ..... 中年以後會很痛苦!!(轉載) ★阿基師的【菜道理】 要好好看看! 這是十分經典的【菜道理】,能夠用心體會、身體力行、不貪口慾,養身保健之道就做好一半以上了, 剩下運動和休息再做好,自然就長命百歲也!希望您能遵行!!! ★亂吃東西 ..... 中年以後會很痛苦!! 緣起不滅,細水長流 亂吃東西 ..... 中年以後會很痛苦!! 名廚阿基師說過好吃的菜不養生,養生的菜不好吃!那就看你自己的選擇啦!任何菜(食物,飲料)應該都一樣天然的最好!!加工的壞東西好吃,未加工的好東西不好吃。如果愛吃好味道,不容易健康長壽。現在的廚師做菜好吃,但是不道德,在外面吃多了,中年以後會很痛苦!以下資訊告訴您:為什麼中年以後,會很痛苦!您若讀過,一定會對你的飲馬爾地夫食習慣,造成永久的影響。 ◆第一條守則:人應符合大自然的規定,吃:蛋白質12%,脂肪25%,醣63%。 經常吃40%以上的蛋白質,則得癌症。應多吃符合大自然守則的食物。例如: 排骨便當:有40%蛋白質,對腎臟負擔太重了,吃太多,人就垮了。麵筋、烤芙:麵粉團一直沖水,沖掉了所有的醣,產生100%的蛋白質,也就是麵筋、烤芙。每天吃這些,對腎臟負擔太重,很快就落葉歸根了。 ◆用太白粉勾芡的食物-經水分解變成最小的葡萄糖,被身体迅速而完全的吸收,造成100%醣,四十歲以上者,身体會受不了。所以,廚師考照是不隨便勾芡的。燒仙草等黏稠點心,或菜名中有「羹、膾、滑、溜」的,都用太白粉勾 芡,對健康危害較大。謹記: 麵粉是粗食,不容易消化,血醣慢慢的上升,腎臟沒有負擔。太白粉是細食,容易消化,血禮服醣迅速的上升,腎臟瞬間大負擔。 ◆五星級飯店的菜:有90%以上的蛋白質與脂肪。許多五星級飯店的年菜,60%的蛋白質,30%的脂肪,不利健康。現在,中年以後得癌症、糖尿等文明病的人,多得不得了,都是因為吃錯了食物。骨骼疏鬆:原來都以為是缺乏鈣。 最近研究發現,是因為蛋白質吃太多,血液變成酸性,所以骨 骼的鈣,怎樣也留不住,被抓走了。 怎麼治療?病因不是缺乏鈣,而是要降低蛋白質,使血液漸趨鹼性,才能根治。 ◆糖尿病:少吃糖不會好。 病因是胰島素沒有發揮作用,所以醣類沒有辦法代謝。為什麼呢?因為高蛋白質吃太多,把身体胰島素作用壓抑成無能。怎麼治療?只要降低蛋白質,回復胰島素本來的作用。注意:不是吃低蛋白質的食物,是要吃正常蛋白質,只是降低量的攝取。並且要減少慾望,特別是食西裝外套慾。癌症腫瘤:因高濃度的蛋白質吃太多,例如營養補品、肉類、麵筋、種子類等。 尤其營養補品,是最小分子的食品,代謝困難;或者吃太多加工食 品,毒素無法代謝。怎麼辦?若有癌,要降低蛋白質至8%以下。◆第二條守則:吃食物,不要吃「食品」。未加工的叫食物,加工的叫食品。若「食品」吃得堆積如山,則一定得癌症。因為身體代謝辛苦! 但是,加工的壞東西好吃,未加工的好東西不好吃。 如果愛吃好味道,不容易健康長壽。一生中,食物的攝取質、量,累積時間,關係到生命的長短。 ◆食品:麵包(添加人工甜味、乳化劑、發漲劑、..等等)--生病。食物:饅頭(不添加)--健康。所以,每天吃麵包的人,容易得癌症。「食品」可以吃,但不要天天吃。加工的食品,有時以健康食品的面貌出現,如何分別?什麼是ARMANI缺德食品,不可以吃呢? 脫脂奶粉:是缺德的食品,常吃會得結石。因為脫脂奶粉一定添加高鈣D(脂溶性)或高鐵,而脂肪已經被去除,人体就無法吸收、代謝鈣。因此這個添加的鈣,容易傷腎,成為結石。所以要吃低脂奶粉,有一點脂肪的。脫脂與低脂奶粉,都會添加合成香料,因為奶粉中已去除脂肪,不加點合成香料,如何能好吃?素食加工品:因為素食蛋白質的黏性不好,所以會加添(劣等)動物蛋白質。 ◆另外,一切的造形素(素火腿、素雞鴨、素龍蝦…等),不但是高蛋白質,更添加了人工色素、人工染色,合成香料、合成調味,以及葷食材料。因為人工的色素,幾乎永不退色,而自然色素會退色。若常常吃素食餐廳的合成造形素,則危害身体,容易致病、早死。米蛋白質食品是高蛋白質食品,又是加工化學物,危害身体G2000,少吃為妙。◆第三條守則:不要太注重口味與口感,否則死得早。 了解味道的來源,才知道好吃,是會吃死人。 不要太講究口味,外面的好吃料理,九成以上都是很缺德的。首先,了解味道如何來的,才能不被味道牽著鼻子走。1、蛋白質:胺基酸(提供鮮味)。2、脂肪:脂肪酸(提供香╱濃味)。 3、醣:簡單糖(提供甜味)。這三種味道來源,如果粒子体積越小,與舌頭接觸交涉面就越廣, 味道就越叫人喜好。而可怕的是,粒子越小,身体也就越難以代謝。所以基本上,食物不應該太好吃。以前沒有那麼好吃,現在變好吃,都是害人的。4、蛋白質:胺基酸(鮮味)。 這是最要命的好味道。 鮮味只要放得重,人一輩子脫離不了那個味道。5、胺基酸,有必要與不必要兩種:身体所需要的,叫作必要胺基酸。 它的粒子大,不好吃西服,而且很貴,但因為人體自己無法合成,所以必須攝取。 ◆相反的,不必要胺基酸(毒),危害人體,卻好吃得不得了,又便宜,可提煉出鮮度,可以說俗又大碗。所以常常被用來做成加添味道的「鮮味劑」。常見的「鮮味劑」:各種 味精、蠔油、雞粉、香菇精、魚露、柴魚、雞精、高湯塊、烤肉醬、醬油(化學醬油),各種速食麵的調味包等等。其中蠔油不含蠔、雞粉沒有雞、魚露也沒有魚。它們不會壞,也不發霉,因為連細菌也不敢吃。它們是什麼?它們都是不必要胺基酸,好吃的廢棄物,對身体毒,很不容易代謝,所以食用以後,吸水性強,身体中毒,會非常口渴。在外面吃東西,愈是鮮、香、甜的口感,愈會產生口渴,愈會造成身体不適。所以,吃東西時,可以先叫一碗飯吃下去,等血糖等一切上昇,飢餓感減低時,再吃其他結婚西裝東西,以免吃過量,反而傷害身體,造成負擔。在台灣,九成的餐廳,是不熬湯,只用雞粉、鮮味劑的。 ◆餐廳飯店每一家都看過以後,可以告訴你:外面一切的餐廳,如果不用雞粉、鮮味劑,就要結束營業了。 某些鮮味劑加水,它的味道更勝於純雞湯,你知道嗎?如果不用上述的鮮味劑,您會煮菜嗎?如果不放味精,您還吃得下嗎?中華美食要好吃而不口渴。頂級廚師的挑戰在這? 你能好好用心去想:怎麼煮嗎? 必要的胺基酸,貴又不好吃,對身体好,粒子大,身体必須先消化再吸收。不必要的胺基酸,便宜又好吃。對身体差,粒子小,身体會生病!先吸收,再想辦法消化,代謝非常困難。但便宜,所以普及性高。真是集一切好處於一身,只是會吃死人。可怕的食品實例: 健康食品:所謂的健康食品,都是最小分子量的食品,粒子結婚小而難以代謝,對人体很危險。 自已要多看書,去了解營養的吸收,應該從多種的來源,非單一品。不要被不實的宣傳所誤導。 ◆QQ的飯:好吃的飯的便當,便利商店QQ的飯團。又Q、又軟、又一粒粒晶瑩剔透的,好像日本皇家吃的好米,而且 放久也不會酸。 那是為什麼?因為添加了一種叫炊飯劑的東西。炊飯劑的成份是酵素,離 胺酸,胺基乙酸NH 2C H2 、矽力焢(silicon),屬於樹脂類的防腐消毒劑。它又是最小分子的胺基酸 與酵素,要命的好吃口感,但吸水量大,所以沒有細菌,使便當的飯不容易壞,又Q、又好吃、又透明,外面廣為使用,只是對身体完全的負面,非常不好。◆好吃的湯頭:胺基乙酸,用買的還要錢。 有一種久遠就有的味素 (三十年老店時就普及了),可以用醋和人尿合成,發酵一個星期即成。醋(=乙酸)西裝,加上尿(=阿摩尼亞),也是最劣質的胺基酸。別忘了:蛋白質、胺基酸、阿摩尼亞都難排泄。這種胺基乙酸(古早味味素)若加在湯頭中,就變成了你所吃過最順口的自然美味,很難形容,很好吃,不像加了化學味精。只是這種胺基乙酸缺德, 而且對人体非常不好,很傷腎。所以常吃這類的東西以後,有時還可能會忽然不明的腰酸。雞湯塊等:基本的雞湯塊,如果連吃上六年,則可能洗腎。而九成以上的餐廳,都是使用同類的大量高鮮味精, 這種味精比傳統的更鮮美。 PS.◆適當的五則運行(天然食物、氣功運動、宗教情緒、指壓推拿、能量活水)及減少體內酸毒的增加,始能拔除病因。重要的是觀念上的改變!

zl94zlvwhr 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()